Autoprezentacja i wystąpienia publiczne

Cel szkolenia:

Nabycie umiejętności radzenia sobie z tremą i stresem towarzyszącymi w wystąpieniach publicznych, poznanie własnego stylu prezentacji i umiejętności dopasowania sposobu przekazywania informacji do poziomu słuchaczy, podniesienie osobistej zdolności autoprezentacji.

Zakres szkolenia:

Podstawowe pojęcia dotyczące komunikacji, omówienie elementów samopoznania, przedstawienie stylów komunikacji E.M.Russo, zapoznanie się ze strukturą wystąpienia publicznego, pojęcie i omówienie metod i technik radzenia sobie ze stresem i tremą towarzyszącym wystąpieniom publicznym.

Forma szkolenia:

Zajęcia będą prowadzone metodami aktywizującymi teoretycznych formie wykładów teoretycznych, dyskusji, warsztatów, case study, symulacji praktycznych, ćwiczeń zespołowych i indywidualnych.

Dla kogo przeznaczone jest szkolenie:

Szkolenie przeznaczone dla kadry kierowniczej firmy oraz pracowników prowadzących prezentacje dla Klientów.

Szczegółowy program szkolenia
wydrukuj program szkolenia

Autoprezentacja

• Autoprezentacja - wykład
• Techniki autoprezentacji - wykład
• Ćwiczenie - techniki autoprezentacyjne w praktyce

Komunikacja a wystąpienia publiczne

• Ćwiczenie - definicja komunikacji
• Pierwsze wrażenie ( reguła 4x20) - wykład
• Ćwiczenie - przedstawianie się
• Schemat komunikowanie - wykład
• Rodzaje języków komunikacji - wykład
• Ćwiczenie - bariery komunikacyjne
• Komunikacja niewerbalna jako istotny element autoprezentacji - wykład
• Dyskusja
• Ćwiczenie - elementy komunikacji niewerbalnej
• Elementy aktywnego słuchania jako jeden z elementów wystąpienia publicznego - wykład
• Ćwiczenie - aktywne słuchanie
• Sztuka zadawania pytań - wykład
• Podsumowanie sesji i dyskusja

Elementy samopoznania

• Ćwiczenie - moje mocne strony ( targ próżności)
• Ćwiczenie - analiza SWOT własnej osoby
• Ćwiczenie z kamerą - np. Konkurs na rzecznika prasowego centrum rozrywki

Style komunikacji E. M. Russo

• Ćwiczenie - test na styl komunikowania
• Style komunikowanie - wykład
• Podsumowanie sesji i dyskusja

Struktura wystąpienia publicznego

• Struktura wystąpienia publicznego - wykład
• Schemat prezentacji:
• przygotowanie do wygłoszenia prezentacji wg schematu : co, kto, do kogo, kiedy, gdzie, jak
• Funkcje prezentacji ( informowanie, motywowanie, przekonywanie) - wykład
• Ćwiczenie mające na celu pokazanie znaczenia celu wystąpienia
• Ćwiczenie - analiza audytorium - burza mózgów
• Ćwiczenie z kamera - Kanada

Metody i techniki radzenia sobie ze stresem i trema towarzyszącym wystąpieniom publicznym

• Definicja stresu - wykład
• Ćwiczenie- oznaki stresu ( emocjonalne, fizyczne, behawioralne)
• Ćwiczenie - -czego się boje w związku z prezentacją? -
• Ćwiczenie - wypracowanie sposobów radzenia sobie ze stresem i trema w związku z wystąpieniami publicznymi
• Trudne sytuacje mówcy - wykład

Organizator szkolenia:

    Business Center 1

Koszt szkolenia:

Cena szkolenia wynosi: 1000 zł od osoby

Każdy uczestnik szkolenia otrzymuje: materiały szkoleniowe, materiały piśmiennicze, ćwiczenia, konspekty, certyfikat, wyżywienie (przerwy kawowe, dwudaniowy obiad w restauracji). Nie refundujemy kosztów dojazdu i noclegów.

Szkolenie odbywa się przez 2 dni w godzinach od 9.00 do 16.00.